方法/步骤
1、用吸奶器吸奶的时候如果宝宝在身边，建议妈妈们看着宝宝，多想想宝宝。上班的妈妈们，可以随身带张宝宝照片看着。
2、用吸奶器吸奶每次都要吸空。奶是越吸越多的。如果不吸空，奶只能越来越少。
3、使用电动吸奶器不要把吸力开到太高，否则容易把乳头弄破或者红肿。刚开始用吸奶器的MM们，建议你们自传陔侔抒己调廖嘤傥笏试一下你们的吸奶器，慢慢调整吸力直到稍微有点不舒服了，然后回调一点，这样就能保证吸力正好是自己能承受的最舒服的又能最大限度地吸出奶。
4、每次吸完奶后，用吸奶器喇叭罩上的奶擦遍乳头和乳晕，然后擦点羊脂膏，这样能起到保护作用。有些人以为沧聘咄胺乳头没有破没有红肿就没有必要这样处理了，瞽攥涛徭但是问题是一旦出现了这些情况，一般好多天都好不了，而且吸奶又不能中断，母乳妈妈就会比较痛苦了。
5、吸奶的时侯，不要把喇叭罩使劲往乳房上按，轻轻地贴着保证不漏气就可以了。按太紧反而容易局部堵奶。