铁板鸡的做法,看完你就知道了!
食材
参见步骤适量
方法/步骤
1、找个小碗把酱料中的各项混合,其淘篱跬翎中大蒜,洋葱,苹果都是要先弄成泥,三种食材我放了1:1:1的量,喜欢稀点的就多放苹果,喜欢辣一点的就加那种细细的辣椒面。
2、推荐大家用此神器!来压泥!好用到没朋友!
3、混合好,酱料完成,这款酱料是我的万能酱,我会用来殷螋粗廓吃烤肉,蘸水煮后的海鲜,炒年糕等各种各样的辣炒,无所不能!!
4、肌肉剁成小块,方便入味
5、和酱料混合,腌制30分钟
6、准备配菜
7、准备配菜
8、热锅,推荐不粘锅和铸铁锅,倒焯拜芪恨入少量的油,油热后迅速倒入鸡肉,胡萝卜,地瓜,迅速翻炒几下,倒入水,没过鸡肉,铺上年糕,盖上锅盖调到中火。
9、年糕极易粘锅,一定看好,汤收差不多时倒入洋白菜和洋葱,炒黏,尝咸淡,根据个人口味加入盐。
10、可根据喜好放入海苔,芝麻,炒两下出锅。