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腰果虾仁怎么做

时间:2024-09-20 11:46:23

腰果虾仁是一道粤菜,主要材料有虾仁粑颇岔鲷、腰果仁等,辅料有鸡蛋、水淀粉、葱花、蒜片、姜等,具有化瘀解毒,益气滋阳等功效。

食材

虾仁100克

腰果60克

芹菜50克

小葱1根

姜适量

料酒适量

白糖适量

盐适量

生抽适量

水淀粉适量

食用油适量

方法/步骤

1、虾仁倒入水中,抓洗干净。

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2、捞出,倒入料酒去腥。

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3、白糖提鲜,拌匀腌制。

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4、切一点小葱和姜片。

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5、芹菜洗净,切小段。

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6、锅中倒油,接着倒入腰果。

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7、小火煸炒至变色。

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8、盛出备用。

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9、锅底留油,将葱姜煸香。

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10、倒入芹菜略炒。

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11、虾仁入锅。

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12、翻炒。

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13、至虾仁变色,倒入腰果炒匀。

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14、加盐。

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15、水淀粉勾芡,炒匀出锅。

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16、一道适合孕期食用的腰果虾仁就做好了。

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