韭菜+蘑菇有通便解毒,提高免疫力的功能
食材
平菇250克
韭菜100克
五花肉100克
植物油2汤匙
葱10克
食盐4克
姜10克
酱油1汤匙
蒜2瓣
料酒1/2汤匙
步骤/方法
1、平菇浸泡干净,切成条
2、韭菜洗净,切寸段
3、五花肉切成丝
4、锅加油烧热下入肉丝煸炒出油,下入葱姜蒜爆香
5、淋入料酒,酱油,翻炒均匀
6、下入平菇,盐,翻炒至平菇变软,熟透
7、下入韭菜翻炒均匀即可盛出装盘
韭菜+蘑菇有通便解毒,提高免疫力的功能
食材
平菇250克
韭菜100克
五花肉100克
植物油2汤匙
葱10克
食盐4克
姜10克
酱油1汤匙
蒜2瓣
料酒1/2汤匙
步骤/方法
1、平菇浸泡干净,切成条
2、韭菜洗净,切寸段
3、五花肉切成丝
4、锅加油烧热下入肉丝煸炒出油,下入葱姜蒜爆香
5、淋入料酒,酱油,翻炒均匀
6、下入平菇,盐,翻炒至平菇变软,熟透
7、下入韭菜翻炒均匀即可盛出装盘