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苦瓜鸡蛋盒子的做法

时间:2024-09-20 19:46:33

苦瓜鸡蛋盒子的做法

苦瓜鸡蛋盒子的做法

食材

食材按人数调整适量

苦瓜1根250g

鸡蛋2个

虾皮1小撮

木耳6颗

盐2g+1g

普通面粉300g左右

料酒2ml

白胡椒2g

方法/步骤

1、(可略)我加点亚麻籽粉,可不用。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

2、面粉、盐1g、亚麻籽粉,80度开水和成光滑面团!盖湿布醒制20~60分钟。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

3、苦瓜去籽、擦细丝,打入鸡蛋。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

4、木耳洗净、切碎!加盐2g、料酒、白胡椒粉、虾皮,搅匀!(考虑虾皮的盐味儿)

苦瓜鸡蛋盒子的做法

5、热锅热油,倒入馅料后,马上关火。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

6、余热,快速搅匀、成型!(虾皮可剁碎)

苦瓜鸡蛋盒子的做法

7、面团再次揉光滑,搓长条,切大小一致剂子。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

8、擀圆、放馅料。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

9、在案板上、合上、按紧。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

10、拿起、捏花!主要烙时不漏油。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

11、平底锅预热,盒子表面刷油。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

12、刷油面入锅,烙制!翻面前,再刷油!这样受热均匀、油不会过多!

苦瓜鸡蛋盒子的做法

13、两面金黄色即可!因为馅料八分熟的,快。

苦瓜鸡蛋盒子的做法

14、夏天吃,适宜!

苦瓜鸡蛋盒子的做法

15、成品!

苦瓜鸡蛋盒子的做法

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