养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

百合半夏薏米汤

时间:2024-10-28 11:26:48

现螅岔出礤在患癌几率不断提高,生命不可承受之重,每天给家人做这样一款汤品,让致癌因子远离你的身体。半夏含有挥发油、烟碱、黏液质、天门冬氨酸、氨基酸、谷甾醇、胆碱等成分,具有燥湿化痰、降逆廛摄斟腓止呕等功效,对宫颈癌细胞有抑制作用。

食材

干百合10克

半夏8克

水发薏米100克

冰糖25克

方法/步骤

1、砂锅中注入适量清水烧开。

百合半夏薏米汤

2、倒入洗净的百合、半夏。

百合半夏薏米汤

3、放入洗好的薏米,搅拌匀。

百合半夏薏米汤

4、盖上盖,用小火煮30分钟,至材料熟透。

百合半夏薏米汤

5、揭开盖,倒入备好的冰糖。

百合半夏薏米汤

6、盖上盖,煮至冰糖溶化。

百合半夏薏米汤

7、揭开盖子,搅拌片刻,使汤味道均匀。

百合半夏薏米汤

8、关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即可。

百合半夏薏米汤

© 一点知识