汉堡食用方便,风味可口,营养全面,现在已经成为畅销世黢茕茚痔界的方便主食之一,但汉堡包热量高,含有大量脂肪,下面让我们来一起看看汉堡怎么做吧!
食材
汉堡面包150克
鸡排50克
火腿肠30克
番茄酱,生菜10克
方法/步骤
1、生菜放入水中洗净,火腿切下三薄片。
2、平底锅加热,放入汉堡面包,微微煎黄取出。
3、夹入生菜,火腿,鸡排,抹上番茄酱即可食用。
4、总结如下。
汉堡食用方便,风味可口,营养全面,现在已经成为畅销世黢茕茚痔界的方便主食之一,但汉堡包热量高,含有大量脂肪,下面让我们来一起看看汉堡怎么做吧!
食材
汉堡面包150克
鸡排50克
火腿肠30克
番茄酱,生菜10克
方法/步骤
1、生菜放入水中洗净,火腿切下三薄片。
2、平底锅加热,放入汉堡面包,微微煎黄取出。
3、夹入生菜,火腿,鸡排,抹上番茄酱即可食用。
4、总结如下。