红枣赤豆羹的制作方法

红枣赤豆羹可补血哦,红枣能提高人体免疫肄读币噢力，并可抑制癌细胞,红枣有丰富的维生素.而赤豆具有良好的润肠通便,健美减肥的作用.

工具/原料

赤豆150克

红枣20颗

糖少许

方法/步骤

1、先将红枣和赤豆洗净

2、在锅内放水烧开

3、水开后放入赤豆加盖大火煮开改小火煮10分钟

4、10分钟后放入红枣加盖大火煮开改小火煮15分钟

5、15分钟后放少许糖拌匀出锅