食补养生羊肉胡萝卜芹菜饺子的做法

羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品

方法/步骤

1、提前一晚用开水100毫升泡上花椒

2、先和面，醒面的同时，羊肉馅儿内加入除了盐以外的调料，以及花椒水，顺一个方向搅打上劲。

3、胡萝卜用搅拌机打成碎粒

4、锅内加入适量的油，炒熟胡萝卜碎粒。这样做可以最大程度减少胡萝卜的生味。

5、香芹切碎，

6、熟胡萝卜粒，香芹一起加入羊肉馅儿中。搅拌均匀，加适量盐。

7、喜欢大馅儿饺子煮饺子点三次水，羊肉馅儿就熟了