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胡萝卜西兰花瘦肉粥

时间:2024-10-09 11:26:02

给宝宝做的所有用手抓两把米就够了,用骨头熬的油会更香。

胡萝卜西兰花瘦肉粥

胡萝卜西兰花瘦肉粥

食材

大米2把

猪瘦肉2克

胡萝卜1个

西兰花1个

娃娃菜1个

芝麻油1毫升

盐1克

步骤/方法

1、因为给宝宝一个人做的,所以一点点就够了。

胡萝卜西兰花瘦肉粥

2、把准备好的食材都切成颗。

胡萝卜西兰花瘦肉粥

3、把米洗好。

胡萝卜西兰花瘦肉粥

4、洗好了后多加点水让米煮软点,快好了时候把准备好的菜全倒进去。

胡萝卜西兰花瘦肉粥

5、这是我之前剁好了的肉水貔藻疽,用小勺子舀一点点就够了,把舀好了的肉然后放在碗里加一点水,稀释了后肉会很嫩。(这个步骤忘记拍了......)

胡萝卜西兰花瘦肉粥

6、肉要饭好了后在倒进去,煮起来就可以关火了,今天没有骨油,所以起锅时放了点芝麻油。简单又有营养

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