养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

焖茄盒的家常做法

时间:2024-11-06 21:27:32

中国最会利用油脂来烹饪美食。茄子塞入肉糜经过油炸,使得茄子软糯,肉糜鲜香只有放入口中才能体会咦筋庑檗到其中妙处。

食材

茄子500g

猪肉馅200g

鸡蛋1只

面粉适量

盐汽水适量

葱姜蒜50g

生抽2匙

醋3g

盐适量

糖适量

高汤3勺

焖茄盒的做法

1、一半葱姜蒜切末,留一半切段炝锅

焖茄盒的家常做法

2、肉糜加入葱、姜末、黄酒半匙匙、盐、生抽适量拌匀

焖茄盒的家常做法

3、加入1只蛋白调匀放入冰箱醒至20分钟

焖茄盒的家常做法

4、4.面粉中加入蛋黄及盐汽水,调成面糊

焖茄盒的家常做法

5、茄子洗净切成厚度为5厘米的片,并在当中剖开

焖茄盒的家常做法

6、塞入馅心

焖茄盒的家常做法

7、并沾面糊入锅煎炸

焖茄盒的家常做法

8、至两面金黄盛出

焖茄盒的家常做法

9、葱姜蒜煸香

焖茄盒的家常做法

10、加入茄盒

焖茄盒的家常做法

11、倒入生腹蚓融拨抽2匙,糖、盐适量及3克醋【不用担心,烧好的茄子一点醋味都没有,只有让茄子中的营养物质更利于人体吸收】

焖茄盒的家常做法

12、鸡汤3勺【也可用半匙鸡精与水调匀替代】

焖茄盒的家常做法

13、中小火焖煮10分钟左右出锅

焖茄盒的家常做法

焖茄盒的家常做法

焖茄盒的家常做法

© 一点知识