就像歌曲卡路里唱的，每天起床第一句先给自己打个气，每次多吃一粒米都要檄扉中媛说声对不起，魔镜魔镜看看我我的锁骨在哪里，美丽我要美丽我要变成万人迷。对呀，为了自己的美丽和健康，克服睡懒觉又能算的了什么啊！
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工具/原料
持之以恒的信心
要有动力
方法/步骤
1、早睡还是很关键的，如果睡得早那里还会有懒觉。
2、睡懒觉的时候想想你的健康身材和你的存款或者房贷车贷等等，或许你就不会再睡了。
3、克服睡懒觉一定要有恒心，别让睡懒觉影响了你的生活，毕竟我尺攵跋赈们都还年轻，在这个年纪不去拼搏却睡懒觉，那就可惜了。
