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角瓜怎么做好吃,角瓜炒西红柿鸡蛋的做法

时间:2024-10-24 09:24:20

角瓜含嘀芟苒疾有丰富的营养,具有清热利尿,润肺止咳之功效,肉厚皮薄,味道清香,与西红柿鸡蛋同炒,鲜香味美,酸甜可口,营养丰富,是一道美味的下饭菜。下面为大家介绍一下角瓜炒西红柿鸡蛋的做法。

角瓜怎么做好吃,角瓜炒西红柿鸡蛋的做法

食材

角瓜250克

西红柿1个

鸡蛋2个

葱,姜,蒜,盐,味精,花椒适量

料酒,油适量

方法/步骤

1、角瓜用水清洗干净,控干水分,切成小三角块。因为角瓜比较嫩,所以不用去皮去瓤。

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2、西红柿用水清洗干净,切成块。

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3、鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液。

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4、切好葱,姜,蒜,备用。

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5、先用锅把鸡蛋炒出来,炒至七分熟即可,盛出备用。

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6、锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅,放入西红柿翻炒,放入少许料酒,盐。

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7、西红柿炒至变软,下红汤汁后,放入臻痨鹗鏊角瓜片快速翻炒。角瓜片略翻炒一下,不要火大,火大不好吃,而且营养流失,炒断生即可。然后放入炒好的鸡蛋。

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8、鸡蛋入锅颠勺翻下个即可,放入味精,关火出勺。

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