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大厨教你做洋葱蛋花汤

时间:2024-11-15 03:47:21

洋葱蛋花汤有保健作用可以抗衰老、补钙、消食、防癌、强身健赍鲽判燹体、降压大家可以每天喝一碗好处多多,话不多说下面教大家怎么做这道"洋葱蛋花汤"!

大厨教你做洋葱蛋花汤

食材

鸡蛋1-2个

洋葱20g

盐半勺

鸡精半勺

调和油适量

榨菜5g-10g

黑木耳5g-10g

方法/步骤

1、鸡蛋外壳清理干净,青菜,洋葱,过水洗净,木耳泡发好。榨菜取出放在一旁

大厨教你做洋葱蛋花汤

2、鸡蛋和榨菜一起打散,洋葱,木耳,上海青叶子切细丝儿

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3、热锅冷油,放入配菜煸炒。注意油不要太多哦

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4、加入足量的水

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5、水开后倒入鸡蛋液边倒入边快速搅动即成蛋花,加入调味料调味即可

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6、一碗香喷喷的鸡蛋洋葱蛋花汤就做好了。

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