茭白木耳炒虾仁

秋季吃点清肺补充蛋白质增强抵抗力的食物吧，这道菜是个不错的选择哦该文章来自豆果美食达人作者笑笑和开心

食材

茭白一根

虾仁100克左右

黑木耳一小把

盐适量

料酒一勺

康乐醋一勺

太太乐鸡汁一小勺

蒜一瓣

步骤

1、黑木耳放点盐热水泡发，虾仁用一点盐、料酒和鸡汁腌一下（盐不要多）

2、茭白洗净刮皮

3、茭白切丝，蒜切末

4、锅里倒油放蒜末爆香后倒入虾仁翻炒

5、倒入茭白和木耳翻炒一下后加一点水炒熟，倒一点醋提鲜装盘就好啦