多吃梨，清热润肺，宝妈可以榨一些梨汁或者蒸梨吃，也可以用榨好的梨汁来给宝宝们做些棒棒糖，营养又美味。
食材
麦芽糖30克
梨200g
黄冰糖10克
棒棒糖模具若干个
方法/步骤
1、准备榨好的梨汁，我用的原汁机榨的，如果没有原汁机的就打汁然后多过滤几次。
2、所嘀芟苒疾有的材料都倒进不粘锅中，中小火慢熬，大概十五分钟左右，有测温计的到130度就好了，没有的就在旁边准备一碗水，棒棒糖汁滴进去马上变硬说明就熬好了。
3、这个是熬到100度的状态。
4、提前准备好棒棒糖模具。
5、熬好的棒棒糖倒进模具中，阴凉通风处晾十分钟。
6、然后轻松脱模。
7、熬好的棒棒糖是不粘牙的，装上包装袋密封起来就好啦！
