、中医的评价是：体虚，脉细，需熬制当归红糖水，辅以鸡蛋，每日服用。 补气血佳品，不妨一试 放了隼韦艽枭当归会比较苦，怕苦的朋友红糖可以多放一点。
食材
当归10片
红糖1/3块
无馅小汤圆适量
姜一小块
红枣4颗
步骤/方法
1、准备好材料红枣当归（洗净）红糖
2、宁波汤圆适量
3、鸡蛋，不喜欢吃整蛋的可以打散做成蛋花状。
4、锅中烧水，放入当归，红枣，红糖 水开后再小火煮五分钟，使当归营养充分熬入水中
5、放入汤圆，用筷子把当归夹出来 （避免最后煮蛋的时候当归和蛋搅在一块）
6、待小汤圆浮上水面，打入鸡蛋，煮熟即可
