这几天都在喝汤,我也鋈守踬痊是各种材料换着放,很喜欢汤里面加南瓜,实在太甜了,后面我都没有加盐。秋季的季节比较干燥。喝汤美容养颜哈。
食材
南瓜250克
骨头600克
玉米1根
姜1块
步骤/方法
1、大骨洗净清水泡泡血水,反复清洗干净
2、放入煲汤锅内,拍三块姜进去
3、注入等量的清水
4、插电选择煲汤两小时
5、南瓜和玉米原图材料
6、南瓜去皮后洗净切大块,玉米切块待用
7、等到煲汤一小时后加入玉米,继续煲汤半个小时
8、剩三十分钟的时候加入南瓜,再煲十分钟就可以啦
9、喜欢放盐的可以加盐哦,味道棒棒哒