、雨后，阳光，天地蒸腾。 小暑时节。据说容易伤阴动火生湿。解决办法是三豆冰糖水。三豆藤舔趾贶者，黑豆，绿豆，红豆。黑豆补肝肾，绿豆清肝火，红豆去湿，冰糖滋胃阴。 不乐意煮，用豆腐机当赫贻蛳商豆浆来打，不过，效用可能有别。 又有，大便溏，或纳呆，或日排便次数多，或消化不好，或腹胀腹痛，或舌苔厚，或阴雨天，不用三豆饮。
食材
绿豆20克
黑豆40克
红豆20克
水1200毫升
步骤/方法
1、用料：绿豆20克，红豆20克，黑豆40克，水1200毫升
2、将所有材料洗净控水。
3、将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
4、倒入所有材料，
5、加入清水。
6、盖好盖子。
7、放入机座，卡好。
8、通电，设定预约时间为9小时，按开始。
9、时间到，豆腐机自启动，
10、打浆结束，取下打浆桶，
11、揭盖，
12、取走滤网架，使渣浆混合，
13、倒出饮用
