如何将山药南瓜做成面食

如何将营养丰富的山药和南瓜做成一款面食呢？下面是具体的操作步骤。

食材

山药150克

南瓜150克

面粉300克

方法/步骤

1、分别将南瓜和山药切片上锅蒸熟，然后用勺子碾成泥状。

2、分别在南瓜泥和山药上倒入面粉，揉成面团，再搓成长条。

3、锅中烧水，水开之后将面食放下去，煮熟之后捞出过一下冷水。

4、在面食上面放入葱花蒜末，再撒上食盐、白糖生抽等调味品，淋上一勺热油搅拌均匀即可。