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海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

时间:2024-10-31 01:25:37

贝丁能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾傍猓鲡凶病的中、老年人来说,扇贝丁更是有益健康的食物,对于孩子来说也是补钙佳品。,馅料里放入扇贝丁,包出来的扇贝白菜肉饺子味道鲜美,营养丰富。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

食材

饺子粉750克

扇贝丁500克

大白菜600克

猪肉400克

食用油适量

味素适量

香油适量

酱油适量

葱姜适量

黄酒适量

盐适量

方法/步骤

1、食材:白菜、猪肉、扇贝丁、饺子粉。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

2、扇贝丁切碎放入盆里放少许黄酒拌匀。

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3、.放入剁好的肉、姜、放入酱油、盐、味素。

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4、顺一个方向搅拌均匀喂一会。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

5、白菜洗净放少许盐剁碎。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

6、用清水洗一下挤掉水分。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

7、喂好的馅放入葱碎,香油淋在葱碎上面,放入挤掉水分的白菜。

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8、放入适量的油。

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9、顺一个方向搅拌均匀成馅料。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

10、饺子粉里放入少许盐,加入水和成面团揉匀,盖上湿布醒十五分钟以上。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

11、把醒好的面团揉成长条,撒上薄面,下成饺子剂.把饺子剂按扁、用小擀面杖,擀成边薄中间稍厚的圆皮。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

12、圆皮上放入馅料,将口捏紧成饺子型。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

13、锅里放入清水烧开。

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14、陆续将饺子下锅里,边下边用勺子在锅边慢慢推转,饺子浮起时。

海味鲜香——扇贝白菜肉饺子

15、水在沸腾时,点三次凉水,见饺子皮与馅离鼓,稍后即可捞出装盘。

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