今天小编给大家讲讲关于“女生来月经肚子疼怎么办？”，下面请看经验吧。
方法/步骤
1、了解女性生理期：我们知道，每个月女生都会来一次大姨妈，对于女性来说。每一次的例窘谒樗缚假，都会给女生不小的打击，让他们受尽了折磨和痛苦。因为在生理周期，女性会出现子宫内膜脱落，并伴随着排血情况。
2、了解女性大姨妈症状表现：当女性来大姨妈之后，会表现出各种症状，比如：头痛、失眠粑颇岔鲷、精神容易激动，情绪波穰惩较瘁动比较大、腹泻、肚子痛和全身不适等等。因此女性在例假期间，会表现得情绪不稳定，心情不好，不舒服等等。
3、月经期间注意事项：在月经期间，不能同房，不能吃太咸太辣、生冷油腻，不能喝浓茶、不能拔牙、不能熬夜、不能吃海鲜，不能剧烈运动，不能喝酒，不能坐浴、盆浴等等。
4、多陪伴多关心：了解了上面这些知识之后，我们就知道，作为女性是多么的不容易，因此作为男朋友，我们就应该在这个时候，多给予关心和陪伴，呵护她，陪伴她，多说些好听的话，少说多做。
5、伺候好她：在这期间，当女朋友和你吵闹时，当女朋友不开心张虢咆噘时，当女友焦躁时。你一定要耐住性子，一切都让着她。给她端茶倒水，她说啥就是啥，不要和她斗。哪怕是错的，因为这个时候她是最不讲道理的。
6、做饭给她吃或者买些补品给她吃：因为在这期间，女孩子出血过多，身体会很虚弱，可以给她买些红枣枸杞当归，乌鸡鸽子等等给她补补身子。
方法总结
1、了解月经知识了解大姨妈症状了解月经知识防护大姨妈期间要做好陪伴要多关心多呵护多忍让买些好吃的好喝的补品
温馨提示
1、tips：在女性生理期间，作为男的要大度一些，毕竟女性总有几天是难受的，我们要学会忍让，学会包容，爱她就要多照顾，多陪伴多关心她，你的爱不会浪费。
