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番茄沙拉怎么做好吃

时间:2024-10-21 19:55:24

番茄沙拉可是减肥人士必殷螋粗廓吃的东西,既可以补充维生素,又可以减肥(但是会吃不饱),但是为了减肥还是要吃啊,但是天天吃会腻,那么我交给你新的做法。

食材

小番茄6个

牛油果2个

罗勒叶适量

盐适量

柠檬汁适量

胡椒粉适量

沙拉适量

方法/步骤

1、切好小番茄,就对半切就好了,不要太小了,不然番茄的汁水流出来的太多,影响口感。

番茄沙拉怎么做好吃

2、牛油果切对半,用勺子挖出来就好了,切小块。

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3、罗勒叶切碎就行,不喜欢这个,也可以用生菜代替。

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4、把切好的食材放在一个碗里,放上沙拉粉和胡椒粉。

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5、柠檬切一小片,挤汁水在沙拉上。

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6、充分的搅拌,美味的番茄沙拉就好了。

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