怎样识别和摆脱渣男渣女，这是一个哲学的问题，但是也是我们生活中必须要做的事情，如果识别不当的话很有可能导致影响自己的感情生活。这里恩，就如何摆脱和识别loser，我给大家分享些小建议，希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1、首先嫩，就是要分清楚不同性别loser的基本特征，比如说最常见的男性loser，他们所表现出来的最常见特征就是推搡，极度愤怒时甚至会出现用拳头gank墙壁的情况出现；女性loser的话最常出现的情况就是甩耳光，不是撒娇的那种，就是被激的反应。
2、其次呢就是关于感情的建立速度，生活中的确存在“一见钟情”，但是概率实在太少了，更多的就是loser们的凑数。这个时候一定要分清楚，和一个人好，一定要搞清楚对方到底是个什么人，热恋闪婚最后吃亏的往往都是最纯的那个人。
3、鉴别los娣定撰钠er，可以从脾气开始看，就是被激怒的时候的自然反应，这个东西反应的loser的情况最为真实。比如说坂桎搦矍大发脾气的暴力、威胁等情况的出现，而潜在的暴力对象很有可能下一个就是你，害怕也没用，分辨loser，迅速处理好关系，及早摆脱loser的纠缠。
4、一个潜在的loser，他会在生活中若有所无的慢慢的灭杀你的自信，经常听到的就是抱怨的不断地贬低，因为不断的贬低会让你的神经时刻紧绷，从而影响你的正常判断和对自己的自信，然后慢慢的畏手畏脚，害怕自己去做任何事情。
5、甄别一个loser，和甄别一个好的前辈不同，好的前辈是真的为你好，loser呢则更是一种占有感，或者说就是对你的控制欲，他会慢慢的使用各种明面和暗地里的手段使得你对你的朋友和家人失去原有的感情和信任，切断你们之间的有机联系，从而保证他对你的强力控制。
6、最后一个方法，就是loser，更喜穹梦忡荀欢挑错，无论事情孰是孰非，归根究底，错的都是你，你没有理由也没有权利去进行辨别，你只有默默地承受来自醑穿哩侬对方的指责和责备。他会不断地推卸责任，然后背锅的往往都是无助的你，是你，你是他犯错的源泉，最终，他会引发暴力倾向。这种人，一定要仔细鉴别才行。
