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了解松针,学会养生

时间:2024-10-29 03:27:48

所谓松针,就是松树的叶子

工具/原料

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方法/步骤

1、松针中含有大量的黄酮和多种甾醇类物质,翠绿的鲜松针含有65种之多的成分,而干枯的松针也有44种易七淄苷之多,这些成分大多对人有利,不仅可以治疗预防各种疾病,还能隧躺晏箸养生保健。所以,多了解身边常备忽略的东西,也许你就成为一个养生保健达人。

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2、松针具有活血祛风名目等等作用,松针茶可以起到安神解毒的功效,而松针榨取的汁液可以止痒祛口臭,常惘度谋裆常饮用松针饮品,不仅能避免口干舌燥的亚将康状态,还能治疗便秘等等功效。

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3、用法:取鲜松针100-200g,或泡茶,或煎煮后外用。

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4、松针泡出来的茶,色泽清脆,晶莹剔透,无杂质。松香气息足,香味四溢。能治疗多种老年性疾病或城市中异鲢阍羟压力大的白领一族。松针可以取自不同种的松树品种,不同品种的劲醅仝洽松树取得的松针有不一样的成分,含量各异,使松针茶特色与魅力更加迷人,色泽也会出现不同,比如大部分松针茶是翠绿色,但是,我们能能看到红色的松针茶色。松针茶极易制作,取鲜松针,剪至适合自家茶壶大小,冷水放入,直至煮沸即可。

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5、作枕将松针暴晒至干枯状,整齐捆扎,外面包裹一层棉布即可。松针枕能依据其挥发性,挥发出自身成分,即松针香气,极大的抑制失眠,且能镇心安神,颇为神奇。

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6、现代医学研究发现,松针不仅能治疗各种心血管疾病,还能驱虫抑菌抗病毒,治疗呼吸性疾病

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