18-36个月辅食之菠菜香炒胡萝卜玉米

家有挑食宝宝？碍测行臬试试在辅食的外观上下功夫，用多彩的颜色吸引宝宝的注意。对于一些宝宝不太喜欢的食材，也可以用这种方法将食材混合在一起，让宝宝摄入均衡的营养。18-36个月辅食：菠菜香炒胡萝卜玉米

工具/原料

菠菜20g

胡萝卜15g

玉米粒5g

黄油5g

水10ml

盐0.4g

方法/步骤

1、先将菠菜进行焯水处理，用中火煮3-4分钟，

2、之后再把菠菜和胡萝卜切碎，

3、在锅中放入黄油，把菠菜、胡萝卜、玉米加水一起放进锅里煮，最后再添加少许的盐，

4、装盘后即可食用。