谁说减肥期间不能吃饱饱吃好好⁉️,,墙裂安利这道咖喱龙虾尾盖面,虾尾燠掭咳腆裹满浓稠的咖喱,加入了一根辣椒,不会抢占咖喱的香,却贡献出自己的微辣,特别合,如磨营稼刻果再吃点蔬菜,真的是碳水蛋白质纤维都妥妥的摄入,做起来也简单,不浪费时间,上班的小仙女也可以快速完成呢✅该文章来自豆果美食达人作者坤坤的女孩儿
食材
咖喱块八分之一块
龙虾尾150克
红辣椒1个
荞麦面50克
料酒2-3勺
步骤
1、虾尾洗净,冷水放入锅中,加入料酒,水开后煮一会,捞出洗净沥干水分备用
2、锅中加一点点油,放入红辣椒炒香
3、加入虾尾翻炒
4、加水没过虾尾
5、水开后放入荞麦面
6、面煮软后捞出放入盘中
7、关火,加入咖喱块
8、等到咖喱块融化,再开火,煮至汤汁粘稠
9、盖在面条上即可
10、浓稠的汤汁