有人认为生活是一杯清水,清淡,无味,我认为生活是一种享受,而这种享受是用微笑换来的.生活中充满了爱,微笑是真爱的化身,所以就要懂得学会享受生活.下面就给大家介绍一下怎么样才能真正地学会享受生活
方法/步骤
1、要有一个健康的身体。身体是革命的本钱，我们不论做什么，都离不开健康的身体。建议定期体检，一直保持健康，享受生活,并非奢侈地消耗生活,而是用良好的心态,正确的人生观,高尚的情操去创造生活,改善生活,最终获取想要的生活.
2、平时要养成6大习惯：1.每天运动40分钟以上2.每天保持8小时睡眠3.三餐必须按时吃4.营养均衡搭配5.不要生病6.工作1小时要站起来休息8分钟以上。同时保持一份生活的明净,不流于世俗,生活也需要激情,但不要刺激,不要贪婪,更不要困死在金钱,权利,美色中.正视自己,努力创造,而不奢求,追求品位,而不爱慕虚荣.
3、保持心理健康。要学会保持乐观的心态，学会扬长避短的做人。也要学会接受不愉快的情感，不能因自己的情绪难以控制就失去自我中心。我就是我，要学会对自己负责。保持心理健康。要学会保持乐观的心态，学会扬长避短的做人。也要学会接受不愉快的情感，不能因自己的情绪难以控制就失去自我中心。我就是我，要学会对自己负责。
4、把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务。要学会多给自己定好切实可行的目标，充实自己。
5、有时我们也会像一棵耸立在峰顶的松树,要经受那漫长冬季里冈摇冰压的磨砺.如果在这样的岁月里,你还能用断枝作笔,在大自然的扉页上写下充满激情和灵感的生命之诗,那么,你便悟透了生活的真谛,你便成了一个生活的真正享受者.