地锦菜(地锦草)可能大家不太熟悉,今天带大家认识它,如何食用它。
食材
地锦草50g
豆腐3块
盐适量
味精适量
方法/步骤
1、将地锦草去根,洗净切成段备用。
2、将豆腐切成小块备用。
3、将锅中放入适量冷水,将地锦草和豆腐同时下锅,放入适量盐,冷水煮开。
4、水开后小火慢炖十分钟,将地锦草和豆腐的香味炖出来。
5、煮好后关火,加入味精以及其他调味品。
6、地锦草豆腐汤的好处:地锦草有清热解毒,消痈毒功效;豆腐可清热、散血、润燥、生津。有消炎止痒作用。
地锦菜(地锦草)可能大家不太熟悉,今天带大家认识它,如何食用它。
食材
地锦草50g
豆腐3块
盐适量
味精适量
方法/步骤
1、将地锦草去根,洗净切成段备用。
2、将豆腐切成小块备用。
3、将锅中放入适量冷水,将地锦草和豆腐同时下锅,放入适量盐,冷水煮开。
4、水开后小火慢炖十分钟,将地锦草和豆腐的香味炖出来。
5、煮好后关火,加入味精以及其他调味品。
6、地锦草豆腐汤的好处:地锦草有清热解毒,消痈毒功效;豆腐可清热、散血、润燥、生津。有消炎止痒作用。