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带你做白萝卜丝肉丸汤

时间:2024-11-07 17:01:04

冬天是白萝卜与大白菜的天下,我们应该顺时而食,多吃应季蔬菜水貔藻疽,少吃或不吃反季蔬菜。民间有谚语云:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处菱诎逭幂方。可见萝卜对人体健康的重要性。在我家的冬季餐桌上,白萝卜丝肉丸汤出现的频率极高。它鲜甜有营养,要多吃。但如何做到汤的鲜甜,可是有讲究的,随我来。

带你做白萝卜丝肉丸汤

食材

香油少许

香葱3棵

盐3克

蛋清3克

白胡椒粉1茶匙

白萝卜半个

生姜5克

肥猪肉200克

方法/步骤

1、把猪后腿肉与生姜一起剁成肉糜,一定要自己剁哦,这样肉有粘性,才能很好地上劲

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2、剁好的猪肉糜中加入蛋清、白胡椒粉、盐

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3、顺着一个方向搅拌上劲。上劲的意思既是说让肉抱团,煮出来不会散

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4、白萝卜去皮切成丝

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5、萝卜丝凉水下锅,记住,一定要凉水下锅,这样煮出来的汤才清甜

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6、开小火,把肉馅儿团成一个个的丸子形状下锅,全部下锅后,改成中小火,俑颧拚诂煮至丸子浮起后,把浮沫撇掉,再煮五六分钟(视丸子大小调整时间)调入少许盐和香油即可

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7、吃的时候撒点香葱末

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