养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

夜开花抄蚕豆瓣

时间:2024-11-03 04:22:52

这道菜做法简单却美味。不过只有在立夏前后吃最美味,这时候嫩蚕豆刚刚好吃,夜开花也刚开始可以吃。该文章来自豆果美食达人作者对酒当歌ggv

夜开花抄蚕豆瓣

食材

夜开花一条(约400克)

鲜蚕豆瓣约150g

蕃茄一个

盐适量

鸡精少许

步骤

1、夜开花去皮,洗干净。

夜开花抄蚕豆瓣

2、切成菱形。

夜开花抄蚕豆瓣

3、蕃茄洗干净,切片。

夜开花抄蚕豆瓣

4、蚕豆瓣洗干净,沥干水。

夜开花抄蚕豆瓣

5、热锅放油20克油,油热到入夜开花和豆瓣,炒几下。放八蕃茄,再翻炒几下,放点水和夜开花豆瓣平。中火烧到夜开花和豆瓣全熟。

夜开花抄蚕豆瓣

6、放点盐和鸡精,翻炒均匀,装盘。清淡却美味可口的夜开炒豆瓣可以吃了。

夜开花抄蚕豆瓣

© 一点知识