冬瓜清热利尿,不管是用来炖排骨汤还是素炒都很好吃的!而且老少皆宜。
食材
食用油一匙
冬瓜一小截
蒜头3颗
姜三片
香葱1根
白糖适量
盐适量
步骤/方法
1、冬瓜洗净后切片,葱蒜姜切末。
2、锅中放入食用油烧到八成热放入生姜末和蒜末,炒出香味后倒入冬瓜片,加入白糖和盐妤伊佛集继续翻炒两分钟。然后倒入半碗清水,(能淹过冬瓜的一半即可)盖上锅盖闷一会。
3、最后大火收汁撒上葱花装盘即可
冬瓜清热利尿,不管是用来炖排骨汤还是素炒都很好吃的!而且老少皆宜。
食材
食用油一匙
冬瓜一小截
蒜头3颗
姜三片
香葱1根
白糖适量
盐适量
步骤/方法
1、冬瓜洗净后切片,葱蒜姜切末。
2、锅中放入食用油烧到八成热放入生姜末和蒜末,炒出香味后倒入冬瓜片,加入白糖和盐妤伊佛集继续翻炒两分钟。然后倒入半碗清水,(能淹过冬瓜的一半即可)盖上锅盖闷一会。
3、最后大火收汁撒上葱花装盘即可