西藏是很多人神往的地方,但是那边的高原反应却让我们有所顾忌,其实只要我们做好充足的准备,西藏还是值得我们去的,去西藏要注意哪些呢?
工具/原料
西藏
方法/步骤
1、出发前一周去药店买红景天饮用,红景天对高原反应很有作用。最好去医院做一个心肺方面的检查比较稳妥。
2、交通工具选卧铺去。第一可以让我们的身体慢慢适应越来越高的海拔。第二,沿途还可以观看美丽的西部风景。
3、注意西藏的气候,三四月的西藏早晚比较冷,中午会稍微暖和一点,这个时候是西藏的淡季。暧夺硗怎七至九月是西藏的旺季,忻稿痞烁气温20多度,非常适合去避暑。11月至来年2月的西藏就比较冷了。根据温度带合适的衣服,穿舒适的旅游鞋哦。
4、西藏属于高原,紫外线很强烈,注意防晒,带上防晒物品哦。
5、出发前带上红景天,感冒警骀嗝炫药,肠胃药和晕车药。如果出现胸闷气短头晕等轻微的高原反应,停下来休息一下,喝点温水,不要硬挺。不小心感冒了及时吃感冒药,多喝温水。
6、当地景区门口会有很多藏民售卖工艺品,牦牛肉等特产。如果需要可以跟他们讲价,讲完价就买下来,不要讲好了价不买,否则有些藏民会拉住你引起不必要的纷争。
7、希望对你有帮助,祝你有一个难忘的西藏之旅。