三文鱼有健胃、补虚的作用,把它做成鱼粥,宝宝喜欢吃,也容易消化,吸收好。
食材
三文鱼100克
大米50克
芹菜适量
胡萝卜适量
水适量
方法/步骤
1、材料准备好
2、大米洗净先浸泡半小时
3、把所以材料切碎
4、大米放入适量的水入压锅按粥功能
5、煮20分钟要大米煮烂
6、再把配菜倒入继续煮10分钟即可。
三文鱼有健胃、补虚的作用,把它做成鱼粥,宝宝喜欢吃,也容易消化,吸收好。
食材
三文鱼100克
大米50克
芹菜适量
胡萝卜适量
水适量
方法/步骤
1、材料准备好
2、大米洗净先浸泡半小时
3、把所以材料切碎
4、大米放入适量的水入压锅按粥功能
5、煮20分钟要大米煮烂
6、再把配菜倒入继续煮10分钟即可。