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油菜苔的做法

时间:2024-09-24 19:17:33

在我们的日常生活中,往往会遇到油菜苔的做法的问题,常常会不知道怎么处理,下面就让小胆咣骜岱编为大家提供一下解决这种问题的方法,希望能够给大家提供一定的帮助。

油菜苔的做法

方法/步骤

1、首先,地里的油扯会迸莪菜苔从手能掰断的地方折断,掰下来的这段是嫩的,洗净将折断部分的皮用手撕一撕,要是很嫩都不用这步了。

油菜苔的做法

2、然后,入开水锅烫烫,不用开锅,用手去掐一下变软就捞出过上几遍凉水,准备好调料姜丝,蒜片,辣椒段。

油菜苔的做法

3、然后,锅里放适量水和盐,加热,放入油菜炒一下后放凉水里清洗,沥水,装盘。油5-6成热时加入花椒炒香,捞出备用。

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4、然后,锅里留油,加胡萝卜丝、蒜泥、干红辣椒段煸炒。再加入花椒粒煸炒,加酱油、白糖、水淀粉勾芡。

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5、然后,炒锅放油,放几粒花椒爆香,将调料放入,紧接着就可以把烫好过凉的菜苔放入。

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6、最后,到入适量蚝油,快速翻拌使之入味,临出锅时放上少许的盐即可出锅装盘。

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