红薯苹果泥怎么做
工具/原料
宝宝
妈妈
方法/步骤
1、1.将红薯和苹果洗净切块，苹果可以用少许盐水浸泡一下再清洗，这样会洗的干净。
2、2.将苹果倒入原汁机打成汁，你也可以利用你家的料理机、搅拌机都是可以的。
3、3.将红薯放入蒸锅，蒸15分钟出锅。
4、4.将红薯碾压成泥。
5、5.将红薯泥与苹果泥混合一起就好了。
6、小贴士苹果去皮不去皮你们随意，是否清蒸之后再打成泥你们也随意。我们北方的饮食习惯是不清蒸的，水果淘篱跬翎中的维生素C能将三价铁转为人体易吸收的二价铁，所以我家水果从来都是生吃
