百香果系列之🐟龙利鱼🐟
工具/原料
龙利鱼 1条百香果 2个鸡蛋清 1个黑椒碎 少许蒜盐 少许
方法/步骤
1、龙利鱼净后用厨房纸吸干水份切块
2、切块后的鱼肉放入碗里加入蛋清、黑椒碎、蒜盐、生粉拌匀腌20分钟
3、百香果2个取汁加入酱油、糖、少许水拌匀备用
4、热锅倒油,放入腌好的鱼块煎至两边金黄
5、两边金黄色后倒入百香果料汁,煮至收汁即可
6、装碗即可食用
百香果系列之🐟龙利鱼🐟
工具/原料
龙利鱼 1条百香果 2个鸡蛋清 1个黑椒碎 少许蒜盐 少许
方法/步骤
1、龙利鱼净后用厨房纸吸干水份切块
2、切块后的鱼肉放入碗里加入蛋清、黑椒碎、蒜盐、生粉拌匀腌20分钟
3、百香果2个取汁加入酱油、糖、少许水拌匀备用
4、热锅倒油,放入腌好的鱼块煎至两边金黄
5、两边金黄色后倒入百香果料汁,煮至收汁即可
6、装碗即可食用