营养功效 猪排骨含丰富的钙,其有助于维护骨骼健康.
食材
猪脊排骨1500克
味精10克
五香粉5克
鸡精10克
胡椒粉5克
盐50克
方法/步骤
1、1.将猪脊排骨放入清水中浸泡1小时,以便清除血水,然后沥干水分待用。
2、2.用调料腌制排骨,并将其放入冰箱冷藏,以便入味,待第2天使用。
3、3.将炉艨朵娈醒温预热至200℃,把腌好的排骨挂进炉内烧30分钟,转过另一面烧15分钟,再转另一面烧15分钟,如此反复至排骨熟透。
营养功效 猪排骨含丰富的钙,其有助于维护骨骼健康.
食材
猪脊排骨1500克
味精10克
五香粉5克
鸡精10克
胡椒粉5克
盐50克
方法/步骤
1、1.将猪脊排骨放入清水中浸泡1小时,以便清除血水,然后沥干水分待用。
2、2.用调料腌制排骨,并将其放入冰箱冷藏,以便入味,待第2天使用。
3、3.将炉艨朵娈醒温预热至200℃,把腌好的排骨挂进炉内烧30分钟,转过另一面烧15分钟,再转另一面烧15分钟,如此反复至排骨熟透。