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烤鲈鱼的烤箱做法

时间:2024-10-22 18:51:52

一锂淅铄旰直想用烤箱烤鱼吃,今天终于烤上了,烤出来的味道果然与炖,蒸不同,干鲜的味道。大家试试吧,就是鱼太长了,脑袋被我扭歪了,尾巴也翘起来,遗憾拍照的时候样子很丑啊。

烤鲈鱼的烤箱做法

食材

鲈鱼1条

青椒少量

大蒜两瓣

葱末少量

豆瓣酱适量

植物油适量

食盐适量

料酒适量

花椒大料面少量

方法/步骤

1、鲈鱼去鳞去内脏,洗净,大的鲈鱼腹部有白色的脂肪,可以都刮去。两面用盐抹均匀,撒上花馏喻横苤椒大料面,倒上适量料酒,腌制一会儿。

烤鲈鱼的烤箱做法

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2、葱切小段,青椒切丝,蒜剁末。

烤鲈鱼的烤箱做法

3、将鱼两面用淀粉裹均匀。

烤鲈鱼的烤箱做法

4、锅内加入适量植物油,烧热后加入鲈鱼,中小火炸五分熟就行,上面用勺子淋油,不要翻动。

烤鲈鱼的烤箱做法

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5、将鱼小心放到托盘锡纸上。

烤鲈鱼的烤箱做法

6、锅内加入适量植物油,放入葱花蒜末,青椒丝,大酱等炒香。

烤鲈鱼的烤箱做法

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7、将烧好的酱汁淋到鱼身上,然后用锡纸包好。

烤鲈鱼的烤箱做法

烤鲈鱼的烤箱做法

8、烤箱180度预热5分钟,将鱼放入,上下火中层,180度20分钟即可。

烤鲈鱼的烤箱做法

烤鲈鱼的烤箱做法

9、喜欢烤鱼烤干的味道,所以打开锡纸后又放回烤箱,低温再烤2分狙拄干喔钟,记住一定要看住,打开的锡纸里有油脂和水蒸气很容易起小火的,所以只要烤一会儿立刻停止就好。

烤鲈鱼的烤箱做法

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