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鸡胸肉怎么做给宝宝吃

时间:2024-09-20 16:48:29

鸡胸肉怎么做给宝宝吃

食材

鸡胸肉 1块

鸡蛋 1个

葱末适量

淀粉 25g

香菇粉适量

面粉15g

清水40ml

方法/步骤

1、鸡胸肉已经切小块。

鸡胸肉怎么做给宝宝吃

2、加入适量葱花,香菇粉提味,鸡蛋蛋清分离,倒入蛋清,一起打泥。

鸡胸肉怎么做给宝宝吃

3、打的要特别细腻的,就是这样。

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4、面粉15g,淀粉25g,加入清水调好的汁倒入鸡肉泥里。倒入5ml食用油,搅拌均匀,完全吸收。

鸡胸肉怎么做给宝宝吃

5、搅拌好了,就是这样!

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6、玻璃容器,铺上油纸刷油。倒入鸡肉泥,用刮子摸平。冷水上锅蒸20分钟。

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7、20分钟后,把蛋黄打成蛋液,用刷子均匀的涂到鸡肉上,继续上锅蒸5分钟。

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8、晾凉,脱模。午餐肉就这样蒸好了,

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9、切好了,完成

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