黄瓜性寒味甘,富含维生素B、C、E及钙质。具有消暑解渴、利尿减肥、增强食欲的功效。
工具/原料
方法/步骤
1、黄瓜,南瓜,砂糖,面粉。
2、黄瓜洗净,切成圆圈状,去籽。
3、南瓜去皮洗净切块,入锅隔水蒸熟。
4、蒸好的南瓜捣烂,加入面粉、砂糖,拌匀。
5、将拌匀的南瓜馅塞入黄瓜圈。
6、把加了馅的黄瓜圈放入锅中,隔水蒸五分钟。
黄瓜性寒味甘,富含维生素B、C、E及钙质。具有消暑解渴、利尿减肥、增强食欲的功效。
工具/原料
方法/步骤
1、黄瓜,南瓜,砂糖,面粉。
2、黄瓜洗净,切成圆圈状,去籽。
3、南瓜去皮洗净切块,入锅隔水蒸熟。
4、蒸好的南瓜捣烂,加入面粉、砂糖,拌匀。
5、将拌匀的南瓜馅塞入黄瓜圈。
6、把加了馅的黄瓜圈放入锅中,隔水蒸五分钟。