紫菜豆腐鸡蛋汤不仅鲜香嫩滑,还美味营养。
食材
紫菜1块
豆腐1块
鸡蛋2个
胡萝卜1根
小葱2根
生菜3根
淀粉2勺
盐2勺
生抽2勺
方法/步骤
1、准备一块紫菜,撕碎后放入碗中,加入清水浸泡20分钟。
2、准备一块嫩豆腐,切成1厘米左右的方块,放入碗中备用。
3、准备一根胡萝卜洗净后切成细丝,放入碗中备用。
4、将小葱切成葱花、香菜切成段,放入碗中备用。
5、准备一个碗,加入2勺淀粉和半碗水,搅拌均匀成淀粉备用。
6、准备一个碗,打入2个鸡蛋,充分搅拌均匀备用。
7、将浸泡好的紫菜,捞出控干水分,放入盘中备用。
8、起锅倒入清水烧开,加入1勺食盐,倒入豆腐焯水1分钟,捞出控水备用。
9、再次起锅倒入清水烧开,先放入豆腐,再放入胡萝卜丝,搅拌均匀,煮1分钟。
10、加入1勺盐和2勺生抽,搅拌均匀。
11、倒入生菜,搅拌均匀。
12、分3次少量的加入淀粉液,搅拌均匀。
13、再次加入鸡蛋液,充分搅拌均匀。
14、最后撒上葱花和香菜段,搅拌均匀,鲜香美味的紫菜豆腐鸡蛋汤就做好了。