养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

怎么做美味的茨菇排骨汤

时间:2024-11-02 12:22:13

茨菇炖排骨,口感清香鲜美,营养价值高,有散结解毒、补中益气强身健体的功效。

怎么做美味的茨菇排骨汤

食材

茨菇30克

排骨120克

花菇12克

黄花菜15克

姜片5克

盐3克

油1克

糖2克

方法/步骤

1、花菇,黄花菜提前泡发,备用。

怎么做美味的茨菇排骨汤

2、茨菇洗净,去皮,对半切开,备用。

怎么做美味的茨菇排骨汤

3、瑶柱,洗净备用。

怎么做美味的茨菇排骨汤

4、姜切片,备用。

怎么做美味的茨菇排骨汤

5、40度左右擢爻充种的温水浸泡排骨,一直等到温水已经慢慢变成了血红色,排骨由原来的红色变成了浅粉色。泡好的排骨冷水下锅,加入料酒焯水,捞起备用。

怎么做美味的茨菇排骨汤

6、将姜片,排骨、瑶柱和花菇放入砂锅,多加点水,大火煮开,关中小火炖煮1小时。加入赚谆趺盗茨菇和黄花菜,继续中小火煮1小时。加适量的盐调味出锅。

怎么做美味的茨菇排骨汤

© 一点知识