高考临近，考生在饮食上一定要尤为注意，家长也要时刻监督把关，那么考前吃什么水果能帮噢呆匆奁助考生们提升状态呢？让我们一起看看吧。
方法/步骤
1、苹果：俗话说的好“一天一苹果，医生远离我”。
2、苹果中的营养成分可以帮助考生增强记忆力，还能维持血糖等的水平。
3、香蕉：香蕉这种水果也是临近高考的最佳水果之一，能够帮助考生有效的改善高考复习时候的焦虑心情，降低考生烦躁的情绪。
4、柠檬：对于提高高考生记忆力方面，柠檬也是专家，适量食用柠檬这种水果可以帮助人体补充维生素，使高考生保持精力充沛的状态。
