海蜇皮是一种海产品，味咸，性平，它的营养很丰富，具有清热解毒等功效。冲着它有的诸娇虺樱箬多好处，我们可以常常拿它来和其它的蔬菜一起做着吃，口感脆脆的，很不错的哟。
食材
海蜇皮适量
黄瓜适量
大蒜适量
金针菇适量
香油适量
盐适量
醋适量
蚝油适量
白糖适量
方法/步骤
1、首先准备好食材：一小根黄瓜、海蜇皮和金针菇。
2、把黄瓜清洗干净，切成细丝。
3、把金针菇一根一根地撕开，再清洗干净，沥净水分。
4、把大蒜去皮，清洗干净，用刀剁成粒状。
5、金针菇放在开水里煮3-5分钟，捞出来，沥净水分，备用。
6、在小碗中加入适量的香油、盐、白糖、醋、蚝油和切好的蒜粒，搅拌均匀，调成拌料。
7、把切好的黄瓜丝、焯过水的金针菇和海蜇皮放在汤碗里，再加入6中调好的拌料，搅拌均匀。
8、最后装盘，可以上桌食用了，酸酸甜甜脆脆，口感真的不错，尤其是在夏天吃起来很清爽。
