儿子这两天肠胃不太好,能不吃药最烂衣茫庥好不吃药哦,还是采取食疗的办法试试吧,山药小米都属于健脾养胃的好食材,熬点粥,容易消化吸收。拉慝盐後你们还有更好的办法吗?这个粥也很好做的哦,营养也美味呢,哈哈,还能健胃,真是好处多多哦。
食材
小米70g
山药100g
百合30g
方法/步骤
1、1.准备小米
2、2.准备百合
3、3.淘洗小米
4、4.准备山药
5、5.山药削皮切块
6、6.倒入电高压锅内桶中
7、7.按下煮粥键即可
8、8.熬好喽
儿子这两天肠胃不太好,能不吃药最烂衣茫庥好不吃药哦,还是采取食疗的办法试试吧,山药小米都属于健脾养胃的好食材,熬点粥,容易消化吸收。拉慝盐後你们还有更好的办法吗?这个粥也很好做的哦,营养也美味呢,哈哈,还能健胃,真是好处多多哦。
食材
小米70g
山药100g
百合30g
方法/步骤
1、1.准备小米
2、2.准备百合
3、3.淘洗小米
4、4.准备山药
5、5.山药削皮切块
6、6.倒入电高压锅内桶中
7、7.按下煮粥键即可
8、8.熬好喽