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如何增强孩子的前庭平衡感

时间:2024-09-20 07:43:22

增强孩子的前庭平衡感

方法/步骤

1、【旋转】:在空闲时,可以抱着孩子在骒貉缭塄原地慢慢旋转5-7秒钟,旋转的速度不能过快,时间不能过长,应该根据孩子的年龄和可以接受的范围,发现孩子出现不适症状,就要放慢速度,缩短时间。  【起飞】:抱着莰淇毵荻孩子从低到高慢慢升起,根据孩子的情况,可以渐渐加快速度。  【滚动】:在家中地板上铺上软的毯子,和孩子做翻滚游戏,要控制力度,避免受伤。  【荡秋千】:可以将孩子抱着,放在两腿处,荡秋千,增强孩子的平衡能力,根据孩子的身体情况,调整晃动的幅度和速度。

2、【平衡木】:如果孩子已经学会走路,父母可以带着孩子走一些不高的平衡木,要扶着孩子,走路速度不能太快,熟练后,放开手,让孩子自己走,但是父母必须在旁边关注着,以防发生危险。  【溜滑梯】:如果孩子年龄不大,父母可以协助孩子玩,溜滑梯可以加强孩子的前庭反应。  【跷跷板】:跷跷板一上一下的摆动可以增加前庭系统的能力,让孩子掌握平衡度。  【旋转木马】:可以带孩子去游乐场里玩旋转木马,过程中的旋转和起伏,也可锻炼到孩子的平衡能力。

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