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怎样做紫茄子好吃

时间:2024-10-25 19:34:47

紫茄含有丰富的维生素,它味道香软,营养丰富,是人们特别喜爱的蔬菜之一,那么怎样做紫茄子好吃呢?

怎样做紫茄子好吃

食材

紫茄400g

辣椒100g

大蒜5g

方法/步骤

1、将紫茄400g洗净切成片备用;

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2、将辣椒100g洗净切成丝备用;

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3、将大蒜5g去皮切成沫;

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4、在锅中放入5g橄榄油;

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5、将茄子片放入锅中摆好;

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6、将茄子两面煎至金黄变软;

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7、加入切好的辣椒;

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8、加入切好的大蒜;

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9、加入4g食盐;

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10、加入100ml水,焖一会;

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11、加入3g鸡精;

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12、起锅,美味的紫茄就做好了。

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小结:

1、将茄子、辣椒、大蒜洗净切好;锅中放油,将茄子煎至两面金黄;加入辣椒、大蒜、食盐;加入水焖一会;加入鸡精,起锅。

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