山楂粲茸锿枋不能空腹吃，山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
食材
山楂300克
黄冰糖150克
清水500毫升
胡萝卜300克
方法/步骤
1、准备好食材：山楂300克、黄冰糖150克、胡萝卜300克、清水500毫升。
2、胡萝卜洗净去皮切丁，山楂洗净用工具去掉两头和籽。
3、把胡萝卜丁放入破壁机料杯内。
4、然后加入山楂。
5、再把用微波炉打1分钟后掰碎的冰糖放进去。
6、最后加入500毫升清水。
7、按图示锁好盖子，把中空防烫量杯也盖好锁好。
8、料杯放在机座上插电源选米糊键按启动键，机器开始工作。
9、时间到了以后把做好的果茶倒出来热饮温饮还是冷饮随你喜好吧。
10、山楂果茶成品图。
