芥菜清热戒毒,(自家种的且未被露水浸淋过的)芥菜单煮比较苦,所以将芥菜跟瘦肉一起搭配好吃些。
食材
芥菜适量
瘦肉适量
油适量
盐适量
方法/步骤
1、将适量的芥菜洗干净放置一旁,将瘦肉清洗整理好后切成小片状并用盐、耗油和少许味精秒珙簿喷腌制(也可以不腌制直接下锅);
2、放入适量的水烧开后将芥菜用手拧成小截放入热水中烫一下变色后,倒入瘦肉(如果未腌制瘦肉放入的盐要沾咎悉能适量加多些),放入少许的盐调味;
3、用锅盖盖起来焖一小会即可起锅。
芥菜清热戒毒,(自家种的且未被露水浸淋过的)芥菜单煮比较苦,所以将芥菜跟瘦肉一起搭配好吃些。
食材
芥菜适量
瘦肉适量
油适量
盐适量
方法/步骤
1、将适量的芥菜洗干净放置一旁,将瘦肉清洗整理好后切成小片状并用盐、耗油和少许味精秒珙簿喷腌制(也可以不腌制直接下锅);
2、放入适量的水烧开后将芥菜用手拧成小截放入热水中烫一下变色后,倒入瘦肉(如果未腌制瘦肉放入的盐要沾咎悉能适量加多些),放入少许的盐调味;
3、用锅盖盖起来焖一小会即可起锅。